Diz ekleminde bulunan kıkırdağın zamanla aşınması ve yıpranması sonucu oluşan dejeneratif bir eklem hastalığıdır. Eklemi oluşturan kıkırdak dokusu, kemiklerin birbirine sürtünmesini engeller. Bu da hareketi kolaylaştırır. Ancak zamanla bu doku incelip yıprandığında, kemikler doğrudan birbirine temas etmeye başlar. Diz kireçlenmesi nedir? Ağrıya, hareket kısıtlılığına ve eklemde sertleşmeye neden olur.

Diz Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?

Dizde kireçlenme, zamanla ilerleyen bir eklem hastalığıdır ve çeşitli belirtilerle kendini gösterir. Hastalığın erken evrelerinde hafif belirtiler ortaya çıkar. İlerleyen dönemlerde günlük yaşamı zorlaştıran şikayetlere neden olabilir.

En yaygın belirtisi ağrıdır. Başlangıçta ağrı genellikle hareket sırasında veya uzun süre ayakta kalındığında hissedilir. Hastalık ilerledikçe ağrı istirahat halindeyken bile hissedilmeye başlanır.

Kireçlenme ilerledikçe diz ekleminde sertlik ve hareket kısıtlılığı oluşur. Özellikle sabahları veya uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra dizde tutukluk hissedilebilir. Bu durum birkaç dakika sürebilir ve hareket ettikçe azalabilir. Diz ekleminde iltihaplanma meydana geldiğinde şişlik ve ödem oluşabilir. Bu durum genellikle gün içinde artar ve istirahatle azalabilir.

Diz hareket ettirildiğinde kıtırtı, tıkırtı veya sürtünme sesi duyulabilir. Bu, eklemdeki kıkırdağın aşınmasından ve kemiklerin birbirine sürtünmesinden kaynaklanır. Diz kireçlenmesi olan kişiler için merdiven inip çıkmak zorlayıcı olabilir. Özellikle merdiven inerken dizde keskin bir ağrı hissedilebilir.

İleri evrelerde diz ekleminde belirgin şekil bozuklukları görülebilir. Bu durum, dizin içe veya dışa doğru eğilmesine neden olabilir. Bu belirtiler zamanla şiddetlenebilir, bu nedenle erken teşhis ve tedavi önemlidir.

Diz Kireçlenmesi Nedir? Neden Olur?

Diz kireçlenmesi, diz ekleminde bulunan kıkırdağın zamanla aşınması ve yapısının bozulması sonucu ortaya çıkan kronik rahatsızlıktır. Kıkırdak dokusu, kemiklerin birbirine sürtünmesini önler. Böylece eklemin rahat hareket etmesini sağlar.

• Zamanla bu dokunun aşınması, eklemde ağrı, sertlik ve hareket kısıtlılığına neden olur. İleri evrelerde kemikler birbirine doğrudan temas edebilir. Eklemde şekil bozuklukları meydana gelebilir.
• İlerleyen yaşla birlikte kıkırdak dokusu elastikiyetini kaybeder ve eklem sıvısı azalır. Bu durum, dizde kireçlenmeye zemin hazırlar.
• Fazla kilo, diz eklemine aşırı yük binmesine neden olarak kıkırdağın daha hızlı aşınmasına yol açar.
• Ailesinde dizde kireçlenme olan kişilerde bu hastalığın görülme olasılığı daha yüksektir.
• Sürekli diz çökmek, ağır yük taşımak veya uzun süre ayakta kalmak eklemde yıpranmaya neden olabilir.
• Menisküs yırtıkları, bağ yaralanmaları veya kırıklar gibi geçmiş travmalar, diz ekleminin yapısını bozar. Bu da kireçlenmeye yol açabilir.
• Romatoid artrit gibi iltihaplı eklem hastalıkları, eklem kıkırdağının bozulmasına neden olabilir.

Dizde kireçlenme, zamanla ilerleyen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir hastalıktır. Erken teşhis ve uygun tedavi ile hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabilir ve ağrı kontrol altına alınabilir.

Diz Kireçlenmesi Naısl Tedavi Edilir?

Diz kireçlenmesi ilerleyici bir hastalıktır ve tamamen geri döndürülemez. Ancak, uygun tedavi yöntemleri ile hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabilir. Ağrı kontrol altına alınabilir. Eklem hareketliliği korunabilir. Tedavi, hastalığın evresine ve hastanın yaşam tarzına bağlı olarak belirlenir.

Fazla kilolar diz eklemine binen yükü artırır. Kilo vermek, eklemlere binen baskıyı azaltarak ağrıyı hafifletebilir. Dizleri aşırı kullanmaktan kaçınmak ve uzun süre ayakta kalmamak gibi zorlayıcı hareketleri sınırlamak faydalıdır.

Diz kaslarını güçlendiren egzersizler, eklem üzerindeki yükü azaltır. Böylece kireçlenmenin etkilerini hafifletebilir. Fizyoterapi sayesinde eklem hareketliliği artırılabilir ve ağrı kontrol altına alınabilir.

Yüzme ve hafif tempolu yürüyüş gibi düşük etkili sporlar önerilir. Ağrı Kesiciler, ağrıyı hafifletmek için önerilen şekilde kullanılabilir. Hyaluronik asit enjeksiyonları, eklem sıvısını artırarak hareketi kolaylaştırabilir.

Kortizon enjeksiyonları şiddetli ağrıyı geçici olarak hafifletebilir. PRP tedavisi, kıkırdak dokusunun onarılmasına yardımcı olabilir. Artroskopik temizlik ile hafif vakalarda hasarlı dokular temizlenebilir. İleri evre kireçlenmede, diz eklemi protezle değiştirilebilir. Böylece hastanın hareket kabiliyeti artırılabilir.

Diz kireçlenmesi nedir? sorusunun cevabını bilen hastalar, doktorlarıyla iş birliği yaparak tedavi sürecini daha bilinçli yönetir. Bu nedenle, her hasta kendisi için en uygun tedavi yöntemini belirlemek adına uzman bir doktora danışmalıdır.